生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)是人類的美麗表情。
2020年12月25日中午1點(diǎn)鐘,鄭集鎮(zhèn)中心中學(xué)的操場(chǎng)上一片歡騰的景象,只見一根根彩繩、一張張笑臉在燦爛的陽光下閃爍著光芒,跳繩比賽開始了。
跳繩是一種消耗熱量、熱卡的運(yùn)動(dòng),能夠有效的減肥和減脂,還能夠增強(qiáng)身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性、平衡功能,鍛煉手眼的協(xié)調(diào)性,使上肢和下肢的力量得到更好的發(fā)展。
比賽場(chǎng)面歡快激烈,緊張有序,給冬日的校園帶來了濃濃的暖意。隨著“預(yù)備”的哨子聲,孩子們便各顯神通,繩子上下翻飛,在腳下生風(fēng),連貫的動(dòng)作、優(yōu)美的節(jié)奏、高漲的情緒,體現(xiàn)了孩子們良好的競(jìng)技水平和精神風(fēng)貌。
激情與緊張齊在,友誼與比賽共存。通過比賽,既鍛煉了同學(xué)們的身體,又愉悅了身心,豐富了他們的課余生活,促進(jìn)了學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。
圖文:朱琳 孟凡仲 審核:王保京