2022年5月15日是我國第29個“全國防治碘缺乏病日”,今年的宣傳主題是“智慧人生健康路,科學補碘第一步”。為進一步增強大家對食鹽加碘防治碘缺乏病工作的認同和支持,單集鎮(zhèn)中心中學醫(yī)務室張芹老師通過學校工作群發(fā)出倡議,全體教職工積極行動起來,共同科學補碘,積極防治碘缺乏病,認真參加江蘇省疾控中心舉辦“全國防治碘缺乏病日”有獎知識競答活動。
碘被稱為“智力元素”,是新陳代謝和生長發(fā)育所必需的微量營養(yǎng)元素,是人體合成甲狀腺激素的重要原料。生活在缺碘地區(qū)的居民如果長期食用含碘量不足的食物,且不能通過外界獲取足量碘滿足機體日常需求的話,即可出現(xiàn)碘缺乏病。碘缺乏病除大家所熟知的“大脖子病”(學名地方性甲狀腺腫)和地方性克汀病兩種典型表現(xiàn)外,孕婦缺碘可導致流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)和先天畸形兒,最主要的危害是缺碘影響胎兒的腦發(fā)育,導致兒童的智力和體格發(fā)育遲滯或永久性障礙。實踐證明,食用碘鹽是預防碘缺乏病最簡便、安全、有效的方式。
通過做題大家了解了更多“碘”知識。如普通人群每天正常應該吃150微克的碘,而日常飲食中碘的攝入只有35到60微克。而妊娠期和哺乳期婦女對碘的需要量明顯多于普通人群,日常飲食補充胎兒額外所需碘,適當吃些海帶、紫菜、蝦皮等含碘量高的食品,開啟智慧人生健康路。吃碘鹽會增加患甲狀腺癌的風險嗎?目前沒有直接證據(jù)表明食用碘鹽或者碘攝入量增加與甲狀腺癌的發(fā)生相關。
這種以知識競賽方式參與的活動,老師們積極性很高,互相提問、查找,答題,領取紅包在群里曬一曬,在增添了生活的樂趣的同進,也更多地了解了有關碘缺乏病相關知識,也讓大家懂得了科學補碘,健康生活。