新春吐蕊季，心育正當時。為深入貫徹省、市關愛青少年心理健康“潤心”行動，落實云龍區(qū)教育局關于2025春季開學“潤心行動”工作部署，徐州市太行路小學以“靈蛇舞動新篇章，向心出發(fā)啟新程”為主題，開展心理健康教育系列活動，幫助學生以蓬勃姿態(tài)開啟成長新程。
靈蛇蓄力話成長
在別開生面的“蛇年‘心’蛻變”開學第一課上，孩子們化身“智慧小靈蛇”，圍繞“暢聊心情”“瞄準目標”“腳踏實地”“突破自我”四大關鍵詞展開頭腦風暴。用心愿卡片編織蛻變的軌跡，既有“每天多讀10頁書”的務實計劃，也不乏“要當班級暖心小太陽”的溫情承諾。“我要像蛇蛻皮一樣，每月突破小目標！”童言稚語中飽含成長的力量。
心情繪色筑心墻
心理輔導室開展的“心情繪色筑心墻”活動引學生駐足。孩子們手持漸變色譜卡，用色彩傳遞心緒：天藍卡片書寫著“與寒假生活告別的不舍”，鵝黃貼紙記錄“重逢伙伴的雀躍”，翠綠色卡上“對新學期的期待”筆觸飛揚。一張張色彩斑斕的卡紙，拼貼出開學季最真實的情感圖譜。
傾聽一刻暖童心
十五分鐘的專注傾聽，是打開心門的金鑰匙。全體成長導師化身“愛的使者”，開展“傾聽一刻鐘”特別行動。老師們在走廊、教室、操場等校園角落，通過溫暖對話疏導學業(yè)壓力，化解人際交往中的小摩擦，撫平開學適應期的焦慮。用溫情話語架起通往童心的橋梁，幫助孩子調整心態(tài)，以積極樂觀的心情迎接新學期。
韻律療愈啟心扉
一場音樂療愈心理團輔活動助力孩子們打開心扉，擁抱開學。孩子們在“靈蛇出洞”環(huán)節(jié)舒展肢體，用身體丈量成長維度；“心緒斑斕”活動中，七色卡紙投射出情緒光譜；“靈蛇尋寶”游戲中，智慧錦囊解密開學適應難題。當《春之律動》身體打擊樂響起，整個團輔室化作躍動的音符海洋?；顒游猜?，伴隨著冥想音樂，孩子們閉目靜心，將開學焦慮化作吐納間的云煙。
此次心理健康教育活動有效幫助學生緩解了開學焦慮，為新學期的學習生活注入了溫暖的心理能量。新學期的心育長卷已然展開，且看太行雅正少年乘著“靈蛇”的智慧與韌性，在成長路上踏歌而行！
文字：房純
圖片：各班主任、心理老師
審核：鄭亮、楊曉杰
