青春,是人生中最燦爛、最浪漫、最具朝氣的時期,同時也是最情緒化、最易困惑的時期,我們該怎樣直面自身的變化,保持積極向上的生活態(tài)度,快樂地度過青春期?
3月5日下午,徐州市彭祖大道小學開展了“解密青春 快樂成長”六年級青春期心理健康教育專題講座,帶領同學們解碼青春期。
本次講座分為男女生兩場,邀請了徐州市慧愛青少年發(fā)展指導中心何彬、崔明海老師執(zhí)教。
何老師介紹了男生們進入青春期后生理與心理方面的變化,讓同學們了解到這些變化都是正常的,要平和對待;他也傳授了一些青春期小妙招,如個人衛(wèi)生注意事項、如何適度與異性交往等等。青春期是情緒多變期;期待獨立,但對父母還有許多依賴;內心世界逐漸復雜,有煩惱,又不愿意和家長說;渴望友誼,對異性好奇等,他強調每個青少年都會經歷此階段特有的身心理變化,我們要充分了解,增強自信,保持健康的身心狀態(tài)。
崔老師在講座中首先談到了女生們第二性征的發(fā)育,用具有親和力的語言將一些平時“羞”于談及的名詞大方地向孩子們介紹、耐心解釋,面對這么多青春期“小驚喜”,崔老師給出了許多切實可行的方法和建議如:如何對待青春痘?怎樣健康度過月經期?如何進行青春期生理保???同時,崔老師特別強調女生自我保護的重要性,鼓勵每一個女生愛自己,保護自己,拒絕一切形式的騷擾,做太陽底下閃光的女孩。
本次青春期心理健康教育講座讓孩子們對自身的生理、心理變化有了更深入的了解,掌握了更多青春期衛(wèi)生保健知識,學校也將持續(xù)做好未成年人心理健康關愛工作,為孩子們的健康成長保駕護航!
愿每一個孩子
都勇于探索未知的自己和世界
懂得悅納自己
邁著健康自信的步伐
攀登每一級階梯
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