健康在運(yùn)動中成長，幸福在運(yùn)動中醞釀。2023年4月11日上午，三堡實小全體教師共同迎來了銅山區(qū)一年一度的“四操一舞”比賽，同學(xué)們昂首挺胸，英姿勃發(fā)，期待著自己的每次展示。銅山區(qū)教師發(fā)展中心武云飛老師，啟星中學(xué)教研組長耿星海老師，銅山區(qū)教師發(fā)展中心李翔老師蒞臨學(xué)校指導(dǎo)眼保健操、五禽操和三門球特色操，三堡小學(xué)中心校王洪麗主任全程陪同。
首先觀看的是四（2）班學(xué)生展示的眼保健操，學(xué)生們坐姿端正，服裝整齊，動作規(guī)范。在音樂的伴奏下，順利完成了眼保健操的展示。
接下來展示的是五禽操和三門球特色操。學(xué)生們站如松，行如風(fēng)，斗志昂揚(yáng)，意氣風(fēng)發(fā)?？谔栫H鏘有力，隊伍整齊劃一。
五禽操包括熊、虎、鹿、猿、鳥五種動物的動作和姿態(tài)，是一種外動內(nèi)靜、動靜兼?zhèn)洹又星箪o、剛?cè)岵?jì)、內(nèi)外兼練的仿生功法，學(xué)生們把這幾種動物的姿態(tài)展示的惟妙惟肖，讓人禁不住拍手稱贊。三門球操集身體素質(zhì)練習(xí)、團(tuán)隊合作練習(xí)等為一體，既鍛煉了學(xué)生的身體，又增強(qiáng)了學(xué)生的團(tuán)隊合作意識。
一次比賽，一次進(jìn)步，一次收獲。三堡實小全體學(xué)生在一次次的磨練中不斷進(jìn)步，不斷成長，少年強(qiáng)則中國強(qiáng)，筑牢終身體育意識，讓健康相伴終身。
圖片：董瑩
撰稿：梅建莉
審核：秦銀桂
