華羅庚曾經(jīng)說過：“時(shí)間是由分秒積成的，善于利用零星時(shí)間的人才會做出更大的成績來。”
3月26日下午，心理輔導(dǎo)教師利用第二節(jié)課的時(shí)間為即將面臨小升初的六年級學(xué)生進(jìn)行了時(shí)間規(guī)劃管理的心理團(tuán)輔課，幫助他們?nèi)绾魏侠矸峙渥约旱臅r(shí)間，做時(shí)間的主人。
時(shí)光匆匆留于掌心，你的時(shí)間都去哪兒了呢？馬藺娜老師通過講述自身的故事拉近與孩子們的距離，鼓勵同學(xué)們暢所欲言，將自己的感受與他人分享。同時(shí)對于同學(xué)間的關(guān)系以及異性之間如何相處給出了有效的建議。
如何才能有效利用時(shí)間，做時(shí)間的主人呢？任存老師通過時(shí)間四象限給出了答案，即：重要且緊急的事優(yōu)先去做，重要不緊急的事提前去做，不重要但緊急的事盡量少做，不重要不緊急的事盡量不做。
如何規(guī)劃時(shí)間管理步驟呢？梁家慧老師從任務(wù)辨識選擇、任務(wù)排序定計(jì)劃以及記錄評價(jià)三點(diǎn)給出了答案。同時(shí)向同學(xué)們介紹了在遇到突發(fā)情況時(shí)的一些小建議。即減少計(jì)劃外時(shí)間的數(shù)量、累計(jì)計(jì)劃外事件，創(chuàng)建自由時(shí)間塊、縮短每個(gè)計(jì)劃外事件的時(shí)間產(chǎn)度。
