校園心理劇是一種與眾不同的心理輔導(dǎo)形式。校園心理劇能夠在團(tuán)體人際互動中,用戲劇化行為發(fā)展改善自己的情感體驗和人格模式,被稱為是“最好的集體心理教育”。2024年10月23日,棠張鎮(zhèn)中心中學(xué)心理劇社團(tuán)順利開展第一次社團(tuán)活動。
首先,心理教師張祥寧老師向社團(tuán)成員介紹了心理劇的相關(guān)知識。校園心理劇要在10分鐘左右的有限時間里,把心理問題的發(fā)生、發(fā)展與解決以戲劇行動的方式在舞臺上表演出來,以此揭示問題的本質(zhì),探索正確的認(rèn)知與行為方式。校園心理劇以演劇的方式,把學(xué)生成長中的心理煩惱、困惑和需求呈現(xiàn)出來,以此澄清認(rèn)知、釋放情感、探索解決方法,促進(jìn)心理成長。
接下來,破冰游戲“大風(fēng)吹”,不僅活躍了氣氛,讓同學(xué)們初步熟悉增進(jìn),相互了解,增加了團(tuán)隊凝聚力。同學(xué)們在不斷游戲的過程中,還找到了與自己擁有共同特征的小組成員。確定好各自的小組之后,張老師讓社團(tuán)成員圍坐成一個圈,依次進(jìn)行自我介紹,自我介紹的內(nèi)容包括:班級、姓名以及自己的興趣愛好和能力特長。游戲結(jié)束后,張老師還邀請了幾位同學(xué)分享自己在活動中的感受以及如何讓他人快速記住自己的方法。同學(xué)們提出了尋找共同興趣愛好、經(jīng)常重復(fù)、增加曝光、尋找個人特點、增進(jìn)交流等行之有效的技巧。在這個游戲過程中,同學(xué)們體會到了團(tuán)隊協(xié)作以及團(tuán)隊共同的力量。
活動最后,張老師分享了自己帶領(lǐng)心理劇社團(tuán)活動的感悟與展望,她認(rèn)為,團(tuán)體積極向上的力量以及團(tuán)體互助合作是一個好的團(tuán)隊的核心。第一次見面,大家有點生疏,有點害羞,同時也充滿期待,希望每一位同學(xué)都能在社團(tuán)活動中成長自己,幫助他人!
撰稿:張祥寧