為進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)校心理健康工作，發(fā)揮心理委員在學(xué)生心理健康教育中的作用，2024年10月11日，徐州市銅山中學(xué)的心理老師在學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心對(duì)高一的心理委員進(jìn)行了一次培訓(xùn)。
培訓(xùn)的主要內(nèi)容有:
首先通過(guò)簡(jiǎn)單的熱身活動(dòng)，活躍氣氛，打消同學(xué)們的緊張和防御心理，更好的進(jìn)入到接下來(lái)的培訓(xùn)。
接著，張老師通過(guò)頭腦風(fēng)暴，讓同學(xué)們總結(jié)自由發(fā)揮，引導(dǎo)總結(jié)出心理委員的定位和職責(zé)。心理委員是班級(jí)同學(xué)的心理觀察者和幫助者、是心理知識(shí)的傳播者、是師生之間信息的傳遞者。心理委員在工作中要做到保密原則、關(guān)心有度、及時(shí)報(bào)告、助人自助。
然后，是本次培訓(xùn)比較重要的環(huán)節(jié)——如何識(shí)別班級(jí)中需要危機(jī)干預(yù)的同學(xué)。
學(xué)習(xí)方面——成績(jī)下滑，對(duì)學(xué)習(xí)失去熱情，盡力逃避學(xué)校和考試。
身體方面——出現(xiàn)睡眠障礙，失眠或早醒。飲食習(xí)慣異常，長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)食有時(shí)有暴飲暴食等。
情感方面——感受到恐懼、焦慮、抑郁等不良情緒。或者情緒高漲易激怒。
行為模式——孤立，活動(dòng)減少、注意力不集中、過(guò)度活躍、暴力傾向、個(gè)人愛(ài)好發(fā)生突變。
精神狀態(tài)——出現(xiàn)妄想、幻覺(jué)。頻繁說(shuō)錯(cuò)話或做出異常行為等。
心理發(fā)現(xiàn)班級(jí)有這些情況的同學(xué)，要做到關(guān)心關(guān)懷、及時(shí)報(bào)告。
最后，讓同學(xué)們體驗(yàn)練習(xí)傾聽(tīng)的技術(shù)。兩兩一組，給出不同的情景，讓同學(xué)們感受練習(xí)。
“委以心光 ，助人自助”心理委員作為學(xué)校心理健康教育工作體系中的重要組成部分，在班級(jí)中承擔(dān)著至關(guān)重要的角色。本次培訓(xùn)會(huì)進(jìn)一步提高了各班心理委員的工作能力，同時(shí)也積極落實(shí)學(xué)校心理健康教育及心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，為營(yíng)造積極樂(lè)觀的校園心理健康教育氛圍助力賦能。
