孩子是春日里的幼苗，他們的成長關(guān)乎著家庭、學(xué)校以及社會的發(fā)展，也牽動著每一位家長和老師的心，如何引導(dǎo)孩子健康成長，一直以來都是學(xué)校教育的核心。2024年5月23日，房村鎮(zhèn)中心小學(xué)組織開展了以“直面挫折，珍愛生命”為主題的心理健康專題講座，主講人是我校心理負(fù)責(zé)人孫蘭老師，六年級學(xué)生參加了此次活動。
講座伊始，孫老師以學(xué)生喜愛的小游戲作為導(dǎo)入，并抓住游戲的失敗，適時引入“挫折”這一話題。再以談話的方式讓學(xué)生講講自己遇到的小挫折，從而正確地認(rèn)識挫折，知道挫折具有必然性，在生活中無處不在，它不針對任何人，只是人生的重要組成部分。接著，孫老師例舉了桑蘭、尼克胡哲等人的勵志故事，讓孩子們明白這些人在挫折面前，沒有自暴自棄，而是選擇戰(zhàn)勝挫折，綻放屬于他們的光彩，實現(xiàn)了生命的價值。
隨后，孫老師結(jié)合面對挫折的五部曲，教會學(xué)生直面挫折的方法：
1.正視挫折，認(rèn)真分析；
2.學(xué)會宣泄，擺脫壓力；
3.轉(zhuǎn)移情緒，尋求升華；
4.學(xué)會幽默，自我解嘲；
5.意境放松，自我催眠。
孫老師溫柔的話語溫暖了現(xiàn)場每一位孩子的心，孩子們都認(rèn)真聆聽孫老師的話，細(xì)細(xì)品味孫老師給出的建議。
最后，孫老師帶領(lǐng)孩同學(xué)們進行了珍愛生命積極進取的宣誓，短短的誓詞，牢牢地印在了孩子們心里。
今后房小將繼續(xù)開展心理健康活動，引導(dǎo)孩子們樹立正確的挫折觀，學(xué)會直面困難、戰(zhàn)勝挫折，不斷增強他們的韌性和抗挫力，讓每個生命綻放出光彩。
撰稿人：韓兵
審稿人：孫蘭
