5月25日為心理健康日，“525”的諧音為“我愛我”。在心理健康日來臨之際，為提高學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，豐富學(xué)生的課余生活，促使他們更好地認識自我、接納自我、關(guān)愛自己，學(xué)會關(guān)愛他人，關(guān)愛社會，關(guān)愛生命，銅山區(qū)黃集鎮(zhèn)鄆城小學(xué)開展了心理健康活動日主題教育活動。
學(xué)校校會認真組織。升旗儀式上，大隊輔導(dǎo)員作了《調(diào)節(jié)情緒，心懷陽光》講話，拉開了主題活動的帷幕。
各班開展了以“調(diào)節(jié)情緒，心懷陽光”為主題的心理健康班會課。此次班會課讓學(xué)生了解心理健康活動日的由來，明確心理健康的標準，繼而通過熱身游戲、變臉游戲，讓學(xué)生認識最基本的四種情緒:喜、怒、哀、懼，通過談?wù)勎倚那?、繪出我心情、心情變奏曲、回想生活經(jīng)歷、聆聽智慧故事、分析生活情景、寫情緒日記，放松呼吸訓(xùn)練等，促使學(xué)生學(xué)會正確認識對待情緒，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。
以心理健康日教育活動為契機，我校將繼續(xù)開展心理輔導(dǎo)、心理講座、心理健康教育課、團體輔導(dǎo)、心語悄悄話、心靈使者等活動，充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢室作用，與學(xué)生談心談話，做實做細思想和心理疏導(dǎo)工作。幫助學(xué)生掌握簡便有效、容易操作的心理調(diào)適方法，指導(dǎo)學(xué)生正確對待生活和學(xué)習(xí)壓力，和諧處理與家長、同學(xué)和老師的關(guān)系,培養(yǎng)學(xué)生良好的心態(tài)和健康的心理。
撰稿：李偉
審核：王濤
