為了增強(qiáng)學(xué)生的體能、磨礪學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志,發(fā)展學(xué)生基本動(dòng)作,提高其動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性,學(xué)校創(chuàng)新開(kāi)展冬季花樣跑操活動(dòng),將“花樣跑操”融入戶外活動(dòng)中,促進(jìn)學(xué)生良好身體形態(tài)的形成,增強(qiáng)學(xué)生各器官系統(tǒng)的功能,2023年12月6號(hào),銅山區(qū)新區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育組開(kāi)展了冬季跑操研討會(huì)。
體育組針對(duì)冬季跑操的場(chǎng)地、器材、技術(shù)等進(jìn)行了分工。教研組針對(duì)跑操人數(shù)多、場(chǎng)地小如何進(jìn)行流暢跑操?冬季跑操中如何提升體能,融入體能?跑操后的放松怎樣去做?怎樣跑出花樣、跑出趣味、跑出文化。教研組長(zhǎng)郭浩首先針對(duì)體能進(jìn)行了發(fā)言,最終通過(guò)研討,確定后踢腿、提膝頂肘、毽子操、開(kāi)合跳等結(jié)構(gòu)化體能。
在大家集體的研討下確定了跑操的音樂(lè)及流程。分為:個(gè)性入場(chǎng)——熱身活動(dòng)——花樣跑操——有序離場(chǎng)。蔣雅情老師設(shè)計(jì)了跑操后的方式,并做了示范。權(quán)學(xué)園老師負(fù)責(zé)記錄;胡宏超老師負(fù)責(zé)隊(duì)旗的設(shè)計(jì)、制作與發(fā)放;王鈞樂(lè)老師負(fù)責(zé)音樂(lè)的剪輯;王芳老師負(fù)責(zé)主場(chǎng)地的花樣設(shè)計(jì)。
攝影:權(quán)學(xué)園
撰稿:郭浩
審核:薛娟
編輯:李秋忱