“師者,所以傳道授業(yè)解惑也”。教師擁有健全的人格和健康的心理,比擁有專業(yè)的知識和扎實的教學(xué)技能更重要。因為教師不僅是在傳授知識,更是在塑造人格。2023年5月8日借著第五個心理健康活動月的契機,云苑路小學(xué)特邀徐州醫(yī)科大學(xué)鄭鵬教授來學(xué)校開展“快樂工作,幸福生活”心理講座。幫助老師們學(xué)會調(diào)節(jié)自我,學(xué)會面對壓力,及時化解矛盾與沖突,促進心理健康發(fā)展,以更加積極的心態(tài)面對工作,幸福生活。
鄭教授是徐州醫(yī)科大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院副書記、中國心理學(xué)會臨床與咨詢心理學(xué)分會注冊系統(tǒng)注冊心理師,中國心理學(xué)會會員,江蘇省心理衛(wèi)生協(xié)會心理危機干預(yù)專業(yè)委員會委員,也是徐醫(yī)的心理臨床醫(yī)生。心理工作經(jīng)驗非常豐富,在鄭教授的帶領(lǐng)下,我們直面壓力,度過了愉快的下午時光。
鄭教授在講座列舉了教職工們在平時工作與生活中常遇到的壓力,從壓力產(chǎn)生根源以及表現(xiàn)等進行了深入的剖析,讓大家覺察自己的情緒,了解壓力的表現(xiàn)。從壓力產(chǎn)生根源以及表現(xiàn)等進行了深入的剖析,讓大家覺察自己的情緒,了解壓力的表現(xiàn)。也向我們提出在教育教學(xué)過程中也要關(guān)注孩子們的心理變化。
鄭教授還列舉了一些有趣的小游戲引導(dǎo)老師們認識到看待問題的思路各不相同,迸發(fā)出不一樣的化學(xué)反應(yīng)。鄭教授語言幽默風(fēng)趣,培訓(xùn)現(xiàn)場氣氛熱烈、互動有趣、笑聲不斷、輕松愉快。老師們工作一天的疲憊在此刻也煙消云散了。
此次活動中云苑路小學(xué)魏群校長誠摯的邀請鄭教授能成為徐州云苑小學(xué)的心理健康指導(dǎo)教授,鄭教授欣然應(yīng)允。
通過此次健康培訓(xùn),提升了教職工對心理健康的認知水平。老師們在工作和生活中能更好地調(diào)節(jié)自己的情緒,以快樂愉悅的心態(tài)投入到工作中,用愛心、耐心滋潤每云娃的心田。