心向陽光,蓬勃成長。為了切實做好學(xué)校心理健康教育工作,提高學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)積極向上的心理品質(zhì),云苑路小學(xué)心理健康教育工作團(tuán)隊,結(jié)合學(xué)生們的身心特點,校園廣播推出心理健康教育專題特別節(jié)目-----《聆聽心靈之聲 共筑陽光心理》,在校園中營造了更加濃厚的心理健康教育氛圍。本期廣播由我們五(4)中隊的李翌鳴和趙怡然同學(xué)主持。
李翌鳴同學(xué)首先為大家普及了世界衛(wèi)生組織(WHO)關(guān)于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應(yīng)上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱。它涉及四個方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會適應(yīng)健康。
趙怡然同學(xué)告訴大家:我們每個人在生活或?qū)W習(xí)中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,面對煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài)。月有陰晴圓缺,天有不測風(fēng)云,人生在世,有這樣那樣的煩惱很正常。一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時取決于我們的想法。
他們用兩個小故事告訴大家:樂觀是使我們生活幸福的法寶
樂觀是使我們生活幸福的法寶,煩惱時不妨換個角度看問題,說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!如果有了煩惱別空煩惱,只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的,不如主動去解決煩惱。就像一個結(jié)在那兒,不管再難解開,我們動手去解,都有解開的希望,如果只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永遠(yuǎn)在那兒了。
兩位同學(xué)還給大家做個了個趣味心理測試,讓同學(xué)們加深對自己的了解。并告訴大家:小學(xué)生還處于一個性格慢慢形成的階段,還沒有定型,只要我們從現(xiàn)在開始,注意培養(yǎng)樂觀的心態(tài)去面對人生:改變考慮問題的方式,凡事從好處著想,以“太好了”的心態(tài)面對一切事物。將來我們一定會成為一個樂觀開朗的人。
并建議大家遇到糾結(jié)困擾,也以及時向自己信任的師長和同學(xué)傾訴,獲得建議和幫助,也可以聯(lián)系學(xué)校心理輔導(dǎo)老師哦。必要時,要懂得主動尋求專業(yè)幫助:
活動后采訪:
春風(fēng)化雨,潤物無聲。云苑路小學(xué)一直高度重視學(xué)生的心理健康教育,希望通過紅領(lǐng)巾廣播站的心理健康教育專題廣播,讓學(xué)生初步了解心理學(xué)常識,學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,懂得保持積極樂觀的生活態(tài)度。學(xué)校也將繼續(xù)借助各種平臺宣傳心理健康教育知識,持續(xù)為學(xué)生的心靈賦能,我們堅信科學(xué)細(xì)致的心理呵護(hù),一定會為學(xué)生陽光、健康、自信地成長,插上一雙有力翅膀,助力他們穩(wěn)健飛翔。