??幼兒教師是人生發(fā)展過程中具有實際意義的第一任老師,只有心理健康的老師才可能教出心理健康的學(xué)生。教師也是普通人,同樣有自己的需要和喜怒哀樂,有在應(yīng)對各種壓力和困難時所表現(xiàn)出的心理不適與不良的情緒情感反映。
??一、什么是心理健康
??世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會將心理健康定義為:“身體、智力、情緒十分調(diào)和;適應(yīng)環(huán)境,人際關(guān)系中彼此能謙讓;有幸福感;在工作和職業(yè)中能充分發(fā)揮自己的能力,過著有效率的生活”。
??二、幼兒教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
??1.對教師角色的認(rèn)同,即具有正確的教育觀念(課程觀、師生觀、教育價值觀和兒童觀)??
??2.認(rèn)知正常(自己、幼兒)
??3.健康的情緒、情感?
??4.健全的意志品質(zhì)? ?
??5.良好的自我意識
??6.和諧的人際關(guān)系
??7.完整統(tǒng)一的人格
?
??三、幼兒教師心理健康的維護(hù)
??1.樹立正確的自我概念
??教師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)之一,工作得接受許多人——學(xué)生、學(xué)生家長、校長、教研員、教育行政主管部門以至整個社會——的直接或間接的檢查和監(jiān)督。所有人都認(rèn)為自己對教師的工作有評價的權(quán)利。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產(chǎn)生焦慮。?
??因此,教師應(yīng)該樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。自我概念是個人心目中對自己的印象,包括對自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認(rèn)識。個體只有樹立正確而穩(wěn)定的自我概念,才能正確認(rèn)識自己,客觀評價自己,合理要求自己,了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點和缺點,不為自己設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。
??2.正確認(rèn)識和對待失敗
??自我維護(hù)心理健康的能力包括很多方面,如角色調(diào)整的能力、從職業(yè)中獲得滿足和樂趣的能力、免于患上神經(jīng)過敏性焦慮的能力等。而教師對失敗的看法是自我維護(hù)心理健康能力的中心因素。?
??正因為教師是“開放”的職業(yè),失敗和過錯發(fā)生的機(jī)率就特別大。人無完人,每個人都會犯錯,每個人都會有失敗的經(jīng)歷,關(guān)鍵是看怎么去認(rèn)識和對待自己的失敗。?
??3.換個角度想問題
??教師有時需要改變思維方式,換個角度考慮問題,也可以說需要適時當(dāng)一下阿Q。許多教師或許都有過因班上某個學(xué)生犯事而受到學(xué)校處分這類的經(jīng)歷,其實,教師不必因此過分內(nèi)疚自責(zé)——正如教育心理學(xué)者張春興所言,有些學(xué)生問題“病因根植于家庭,病象顯現(xiàn)于學(xué)校,病情惡化于社會”,并非僅僅是由教育失當(dāng)造成的,教師只要盡到了責(zé)任,就可以問心無愧。