進(jìn)入冬季,天氣逐漸變涼,為了全面推進(jìn)素質(zhì)教育,進(jìn)一步提升學(xué)生體質(zhì)健康水平,單集鎮(zhèn)詹湖小學(xué)根據(jù)天氣的變化,調(diào)整了大課間操的活動內(nèi)容,改為大課間跑操。
由董丙亮主任做好組織安排,做好計劃、記錄、檢查等工作,確保跑操效果和質(zhì)量。利用大課間活動時間,全校師生先跑步,然后進(jìn)行跳繩、踢毽子等活動。跑操活動中教育學(xué)生:跑步時互相看齊,不要說話,手不要放在褂兜里,不要戴帽子和手套,學(xué)會調(diào)整呼吸,勻速跑步,不得忽快忽慢跑,跑步結(jié)束后要步行走一會,不能立即停下來。生病或者身體異常學(xué)生及時向班主任說明,不得參加跑步。
這樣的晨跑活動,不僅使學(xué)生跑操時增強(qiáng)了抗寒能力,同時加大了呼吸量,增大了肺活量,既起到了鍛煉身體的作用,更使校園充滿了生機(jī)和活力。
“冬季”跑操活動的開展,培養(yǎng)了學(xué)生體育鍛煉的興趣,進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì),提高了學(xué)生體質(zhì)健康水平,磨練了學(xué)生的意志和毅力,活躍了學(xué)校冬季體育鍛煉的氛圍,鍛煉的場面成了詹湖小學(xué)一道亮麗的風(fēng)景。使冬天的校園充滿生機(jī)與活力。相信我們的學(xué)校會培養(yǎng)出具有健全體魄的合格人才。
撰稿:宋丹丹
審稿:夏友立