眼睛是心靈的窗戶，眼睛的健康關(guān)乎到孩子的未來。為增強(qiáng)學(xué)生愛眼護(hù)眼意識(shí)，提高眼保健操的質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生從小養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好用眼習(xí)慣，銅山區(qū)大彭實(shí)驗(yàn)小學(xué)于11月4日上午舉行眼保健操比賽。
此次比賽以班級(jí)為單位，各年級(jí)同時(shí)進(jìn)行。比賽前，學(xué)校下發(fā)了眼保健操比賽規(guī)程和評(píng)比方法，對(duì)眼保健操評(píng)比提出了明確的要求。班主任老師帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)了眼保健操動(dòng)作要領(lǐng),并進(jìn)行了精心的訓(xùn)練。
本次比賽的要求是讓學(xué)生做到：做操時(shí)雙眼合閉，姿勢(shì)端正；手要清潔，指甲剪短；穴位、動(dòng)作正確到位；節(jié)拍合理，用力適度，動(dòng)作整齊。
比賽中，同學(xué)們精神飽滿地端坐在自己的座位上，伴隨著眼保健操音樂，同學(xué)們緩緩地閉上雙眼，對(duì)準(zhǔn)穴位，認(rèn)真按揉，動(dòng)作整齊劃一，按揉的穴位準(zhǔn)確、到位。評(píng)委老師們來到每個(gè)班級(jí)，秉承公平、公正的原則，仔細(xì)觀看同學(xué)們的眼保健操是否規(guī)范，對(duì)于穴位、節(jié)奏錯(cuò)誤的學(xué)生進(jìn)行糾正指導(dǎo)，并從學(xué)生做眼操時(shí)的精神面貌、準(zhǔn)備姿勢(shì)、個(gè)人衛(wèi)生、做操動(dòng)作、紀(jì)律閉眼、結(jié)束遠(yuǎn)眺等多個(gè)方面進(jìn)行綜合考量。同學(xué)們一個(gè)個(gè)認(rèn)真的模樣，得到了評(píng)委的一致好評(píng)！
通過這次眼保健操比賽，學(xué)生們不僅掌握了眼保健操的基本要領(lǐng)，提高了做眼保健操的積極性和準(zhǔn)確率，也樹立了良好的愛眼、護(hù)眼意識(shí)和衛(wèi)生用眼的習(xí)慣，為進(jìn)一步控制和減少近視的發(fā)病率，做好近視防控工作起到了積極的作用。
通訊員 王 璐
審核人 劉祥濤
