眼睛是心靈的窗口，幼兒階段是視力發(fā)育的重要時期，在此期間，散光、嚴重遠視、近視、斜視等眼病都可以引起視力發(fā)育障礙形成弱視。為了孩子們的用眼健康與衛(wèi)生，2021年4月15日下午，鼓樓區(qū)兒保所聯(lián)合徐醫(yī)附三院眼科醫(yī)生走進丁萬河幼兒園，為全園幼兒進行免費的視力篩查。
孩子們擁有一雙雙健康明亮的眼睛，是家長、幼兒園和社會的共同愿望。通過視力檢查，對預防和減少幼兒眼部疾病的發(fā)生起到了積極的作用，同時也加強了家長及幼兒對健康的關(guān)注和眼睛的愛護。
在全體老師與醫(yī)生的相互配合下，視力篩查整個過程井然有序。醫(yī)生使用先進的視力篩查儀器，認真、細致地為幼兒檢查，并對視力檢查結(jié)果進行了科學分析及評價。對于篩查出視力異常的孩子，幼兒園及時向家長進行反饋，并建議注意用眼衛(wèi)生：
1、減少電子產(chǎn)品的使用。
2、選擇合適的室內(nèi)光線。
3、合理飲食，多食用一些深色的蔬菜。
4、增加戶外活動，眺望遠方。
5、睡眠充足，讓眼睛得到充分的休息。
眼睛為我們帶來光明，讓我們認識到了多姿多彩的世界，眼睛讓我們看到了這個世界上的美好事物，所以我們一定要保護好我們的眼睛，勞逸結(jié)合！
親愛的大朋友們：
兒童是國家的未來與希望，眼睛被譽為是心靈的窗戶，共同呵護好孩子的眼睛健康，讓他們擁有一個光明的未來，我們勢在必行!在此，丁萬河幼兒園向全園的“大朋友”、小朋友及家長們發(fā)出如下倡議:
1.調(diào)整好閱讀用光
在孩子閱讀時，光線很重要，一定要給孩子買個燈光柔和且不刺眼的臺燈，能很好的保護孩子眼睛。
2.控制好用眼時間
家長陪伴孩子時應盡量減少使用電子產(chǎn)品，使 用電子產(chǎn)品10分鐘后， 應休息遠眺放松10分鐘，年齡越小，連續(xù)使用電子產(chǎn)品的時間應越短。
3.控制用眼距離
監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿.勢，應保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛與書本距離應約為一尺、胸前與書桌距離應約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應約為一寸，讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘。
4.堅持做眼保健操
眼保健操能很好的保護眼睛，盡量每天都堅持做一會兒，對緩解眼睛疲勞很有幫助。盡量讓孩子從小就養(yǎng)成做眼保健操的習慣，只要持之以恒,對保護視力大有益處。
5.經(jīng)常戶外鍛煉，多遠眺
家長平時應該多帶孩子去郊外玩玩，鍛煉身體，能放松孩子的身心，充足的陽光照射可以預防近視。
6.多吃含鈣、鋅等豐富的食物
鈣是眼部組織的“保護器”，富含鈣的食物有蝦、海帶、大豆、牛奶等；富含鋅的食物有牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類等。
準備好了嗎？讓我們立刻就行動起來，保護好孩子們的視力，給孩子們一個明亮、清晰的未來，我們義不容辭！
