驚蟄，是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣，它的到來意味著天氣回暖，春雷始鳴，萬物萌動。為使幼兒能夠生動了解驚蟄節(jié)氣特點，賈汪區(qū)團結(jié)幼兒園大班組開展了二十四節(jié)氣之“驚蟄”節(jié)氣主題教育活動，通過識、尋、繪等方式讓孩子們在自主探索的過程中，了解驚蟄的秘密。
一、驚蟄 節(jié)氣三候
一候桃始華
桃花開始綻放了，滿樹粉紅的桃花，燦爛如朝霞，是春天不可或缺的一部分哦！
二候倉庚鳴
倉庚指的是黃鸝，黃鸝身體的羽毛大多為黃色，明亮如太陽，叫聲清脆動聽，深受人們的喜愛。
三候鷹化為鳩
“鷹”泛指兇猛的大鳥，“鳩”指布谷鳥，古人認為春天的時候，鷹化為鳩；在秋天的時候，鳩又化為鷹了。當然，這是古人的想法，并不符合科學(xué)規(guī)律。
二、驚蟄 節(jié)氣活動
（一）知·驚蟄
春季的第三個節(jié)氣“驚蟄”如約而至，何為“驚蟄”？老師通過講繪本故事、觀看圖片、視頻等方式多方面、多形式詮釋了“驚蟄”的節(jié)氣文化，讓孩子們了解節(jié)氣、走進節(jié)氣，感受時間與生命的輪轉(zhuǎn)循環(huán)之美。
（二）尋·驚蟄
驚蟄，與大自然來一次美好的邂逅。春雷乍動，驚醒了蟄伏在土壤中冬眠的昆蟲，在沉睡了一整個冬天后，昆蟲寶寶慢慢探出腦袋，伸伸懶腰，出來活動了。大一班老師帶著孩子們也走出活動室，探尋著它們的秘密。瞧，孩子們彎著腰正在草地里仔細尋找著“睡醒”的小昆蟲，手拿放大鏡，探尋著、研究著，尋找過后孩子們用自己的方式進行記錄......
瞧，大四班的“驚蟄驅(qū)蟲游戲”趣味十足，孩子們在游戲中了解驚蟄時節(jié)驅(qū)蟲的習(xí)俗，培養(yǎng)了健康生活意識。
（三）繪·驚蟄
“驚蟄到，萬物醒”，讓我們一起來欣賞一下小朋友用巧手繪制的驚蟄景象吧！大二班的小朋友們拿起畫筆和彩紙，精心制作風(fēng)箏，五彩斑斕的風(fēng)箏承載著孩子們對春天的期待。大五班的孩子們則用巧手創(chuàng)作出一朵朵明艷動人的迎春花，感受春天的氣息。
（四）品·驚蟄
大三班的小朋友們迎來了“品驚蟄”時刻，孩子們圍坐在一起，開心地品嘗著清甜多汁的梨?！绑@蟄吃梨”，寓意著與害蟲別離，也有著讓身體康健的美好祈愿，孩子們在品嘗中感受著傳統(tǒng)習(xí)俗的獨特韻味。品嘗過后用剪貼的方式表現(xiàn)，看我們的小手巧不巧？
三、驚蟄 節(jié)氣保健
驚蟄時節(jié)，早晚溫差大，陰雨天氣多，乍暖還寒很容易導(dǎo)致感冒。萬物蘇醒，春暖花開，同時也是各種病毒和細菌活躍的季節(jié)，所以小朋友們要在飲食上進行調(diào)理，注意衛(wèi)生，不要吃生冷食物，加熱后再食用。使自己的免疫力得到提高，日常的保健也是十分重要的。
1.夜臥早起
春季日照時間漸長，應(yīng)早睡早起，在保證充足睡眠的基礎(chǔ)上，讓幼兒增加活動，但要避免孩子出汗太多，毛孔開泄，遭受風(fēng)寒侵襲而誘發(fā)感冒。
2.春不忙減衣
驚蟄常有倒春寒現(xiàn)象，故民間有“春捂秋凍”之說。這個時候衣著可下厚上薄，穿衣遵循“背暖、肚暖、足暖，頭和心胸要寒”的要領(lǐng)，以手腳暖、背后無汗為大原則。
3.省酸增甘，以養(yǎng)脾氣
建議家長盡量避免小朋友飲用冰凍飲品及進食膩滯食物，從而減輕腸胃的負擔，有效集中對抗腸胃病毒。除冰凍及膩滯的食物外，特別對于幼兒園的小朋友來說，可盡量減少乳制食/飲品，因為乳制類食品容易令腸胃感覺飽滯，加重腸胃消化負擔，影響胃口。
4.多風(fēng)干燥，避免上火
驚蟄時節(jié)，陽氣會開始往外生發(fā)，暢行全身，促進幼兒的生長。如果幼兒體內(nèi)素有寒邪，就會出現(xiàn)郁熱，表現(xiàn)為咽部不適、咽痛、入睡難、睡眠不安等。
另外，春季多風(fēng)干燥，要多喝水，切忌過捂，否則極易上火，加重郁熱癥狀，表現(xiàn)為唇干、大便干燥等。
驚蟄一聲雷，萬物復(fù)蘇生。驚蟄時節(jié)，氣溫回暖、春雷乍動、雨水增多，萬物生機盎然。在這萬物復(fù)蘇時節(jié)，愿孩子們，茁壯成長。
