活動于11月27日上午在學(xué)校的心育室舉行,由學(xué)校心理健康教育教師王嫚茹老師主持。講座伊始,王老師以《瘋狂動物城》動畫,通過有趣的動物角色和情節(jié),引導(dǎo)學(xué)生們思考時間管理和拖延行為的影響。隨后通過一系列生動的故事和案例,深入淺出地分析了拖拉行為產(chǎn)生的原因及其對個人成長的負(fù)面影響。
講座中,王老師特別強(qiáng)調(diào)了時間管理的重要性,并傳授了一些實(shí)用的時間管理技巧。她指出,拖拉往往源于缺乏明確的目標(biāo)和計(jì)劃、缺乏自律和執(zhí)行力等因素。為了幫助學(xué)生克服拖拉習(xí)慣,李老師鼓勵大家制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,設(shè)定明確的目標(biāo),并學(xué)會利用時間管理工具如日程表、鬧鐘等來提高效率。
為了增強(qiáng)講座的互動性和趣味性,王老師還設(shè)計(jì)了一系列小游戲和實(shí)踐活動。其中,面包熊的故事?,通過面包熊因周圍人的拖延而遭遇的一系列困境,學(xué)生們在游戲中體驗(yàn)了拖延帶來的不良后果,增強(qiáng)了時間管理的意識。而小測試“你有拖延癥嗎”,學(xué)生們參與了一個小測試,通過問題評估自己的拖延程度,有助于他們認(rèn)識并正視自己的拖延問題。
活動結(jié)束時,王老師對全體參與學(xué)生提出了殷切期望:“希望每位同學(xué)都能成為時間的主人,珍惜每一分每一秒,用實(shí)際行動告別拖拉,迎接更加充實(shí)、精彩的人生?!睂W(xué)生們也紛紛表示,將把學(xué)到的知識運(yùn)用到日常學(xué)習(xí)和生活中,努力做一個不拖拉、高效率的好學(xué)生。
此次“我不是拖拉大王”心育講座活動取得了圓滿成功,不僅讓學(xué)生們認(rèn)識到了拖拉行為的危害和時間管理的重要性,還為他們提供了實(shí)用的方法和技巧來克服拖拉習(xí)慣。相信在未來的日子里,學(xué)生們一定能夠更加珍惜時間、高效學(xué)習(xí)、快樂成長。