劉璐老師作為讀書小組代表做讀書沙龍活動(dòng)主題分享。劉老師表示,今天的讀書活動(dòng)主要圍繞《教師要懂的心理學(xué)》第四章“教師應(yīng)知的心里韌性培養(yǎng)”展開交流,指出讀一本好書,就讓自己遇到一個(gè)良師益友,并號(hào)召大家行動(dòng)起來,熱愛閱讀,廣泛閱讀,沉浸閱讀。隨著我國經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展,人們對(duì)教育的期望越來越高,而教師面臨的壓力隨之越來越大,在高壓力下,部分教師非常焦慮,又不知如何恰當(dāng)應(yīng)對(duì),從而導(dǎo)致工作倦怠。今天我們在此圍繞教師的心理韌性進(jìn)行探討,暢所欲言。
與會(huì)教師圍繞教師心理韌性初探、城市教師心理韌性特征與提升策略、農(nóng)村教師心理韌性特征與提升測試這三節(jié)內(nèi)容進(jìn)行了深度對(duì)話,并結(jié)合閱讀中的收獲與感受進(jìn)行交流,分享閱讀趣事、暢談讀書感悟。
張翔宇老師率先分享自己對(duì)“教師心理韌性初探”這一節(jié)內(nèi)容的看法。張老師對(duì)心理韌性這個(gè)名詞進(jìn)行了細(xì)致的講解,心理韌性也被稱為“心理彈性”“抗逆力”“復(fù)原力”,指的是經(jīng)歷逆境的個(gè)體其身心沒有受到嚴(yán)重?fù)p傷反而愈挫彌堅(jiān)的現(xiàn)象。并提出教師心理韌性的危險(xiǎn)性因素包括個(gè)體和環(huán)境兩個(gè)層面,保護(hù)性因素包括內(nèi)部保護(hù)和外部保護(hù)。同時(shí)張老師也對(duì)于心理韌性給出了自己的對(duì)策和建議。他認(rèn)為根據(jù)心理韌性發(fā)展情況可以將教師分為三種類型:應(yīng)戰(zhàn)者、適應(yīng)者和觀望者。也號(hào)召我們教師應(yīng)該盡力讓自己成為應(yīng)戰(zhàn)者教師,至少要成為適應(yīng)者教師,不能讓自己淪落為觀望者教師。對(duì)于應(yīng)戰(zhàn)者教師,張老師也給出了具體的含義,是對(duì)于教育工作始終充滿熱情與斗志,總是以積極的態(tài)度應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn),相信自己可以調(diào)動(dòng)各種資源來解決面臨的難題,同時(shí)個(gè)人也收獲成長。張老師的精彩演繹讓閱讀生動(dòng)起來,贏得了現(xiàn)場教師的陣陣掌聲。