心自向陽,春暖花開——劉集鎮(zhèn)郭橋小學“紓解開學焦慮”心理健康主題班會
信息來自:彭城教育網 發(fā)布時間:2024-02-28 13:16:00 閱讀量:18739次
[摘要]:彭城教育:瑞雪兆豐年,人勤春來早。隨著2024年春雪融化之際,郭橋小學將在新的一年再度啟程。為保障新學期各項工作穩(wěn)定、有序、高質量開展,連日來,我校提前謀劃,周密安排,從“早”處著眼
瑞雪兆豐年,人勤春來早。隨著2024年春雪融化之際,郭橋小學將在新的一年再度啟程。為保障新學期各項工作穩(wěn)定、有序、高質量開展,連日來,學校提前謀劃,周密安排,從“早”處著眼,從“細”處入手,從“實”字上下功夫。

相較于假期里的“慢節(jié)奏”生活,開學則意味著“舒適區(qū)”被打破,很多學生無法適應即將到來的改變,出現“開學焦慮”。情緒低落、心慌意亂、身體各種不舒服……各種癥狀接踵而來??謶珠_學的不良情緒會嚴重影響孩子的生活和學習。新學期,劉集鎮(zhèn)郭橋小學開展“紓解開學焦慮”心理健康主題班會。


開學焦慮的情緒是正常的,學生需要做的是學會正確面對,并去改善、克服,紓解不良情緒。各班班主任在班會課上教授多種紓解焦慮的方法,并且聆聽學生假期的趣事,鼓勵他們新學期鼓足精神,努力學習。
新學期承載新希望,新起點開啟新征程。收獲的季節(jié)不在自然界,它蘊藏在我們每一個人的心中,讓我們在前進的道路上龍行龘龘,開拓創(chuàng)新、團結奮進。
通訊員:楊靜
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