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心自向陽,春暖花開——劉集鎮(zhèn)郭橋小學(xué)“紓解開學(xué)焦慮”心理健康主題班會
信息來自:彭城教育網(wǎng)    發(fā)布時間:2024-02-28 13:16:00    閱讀量:18729次
[摘要]:彭城教育:瑞雪兆豐年,人勤春來早。隨著2024年春雪融化之際,郭橋小學(xué)將在新的一年再度啟程。為保障新學(xué)期各項工作穩(wěn)定、有序、高質(zhì)量開展,連日來,我校提前謀劃,周密安排,從“早”處著眼

  瑞雪兆豐年,人勤春來早。隨著2024年春雪融化之際,郭橋小學(xué)將在新的一年再度啟程。為保障新學(xué)期各項工作穩(wěn)定、有序、高質(zhì)量開展,連日來,學(xué)校提前謀劃,周密安排,從“早”處著眼,從“細”處入手,從“實”字上下功夫。

  相較于假期里的“慢節(jié)奏”生活,開學(xué)則意味著“舒適區(qū)”被打破,很多學(xué)生無法適應(yīng)即將到來的改變,出現(xiàn)“開學(xué)焦慮”。情緒低落、心慌意亂、身體各種不舒服……各種癥狀接踵而來??謶珠_學(xué)的不良情緒會嚴重影響孩子的生活和學(xué)習(xí)。新學(xué)期,劉集鎮(zhèn)郭橋小學(xué)開展“紓解開學(xué)焦慮”心理健康主題班會。

  開學(xué)焦慮的情緒是正常的,學(xué)生需要做的是學(xué)會正確面對,并去改善、克服,紓解不良情緒。各班班主任在班會課上教授多種紓解焦慮的方法,并且聆聽學(xué)生假期的趣事,鼓勵他們新學(xué)期鼓足精神,努力學(xué)習(xí)。

  新學(xué)期承載新希望,新起點開啟新征程。收獲的季節(jié)不在自然界,它蘊藏在我們每一個人的心中,讓我們在前進的道路上龍行龘龘,開拓創(chuàng)新、團結(jié)奮進。

通訊員:楊靜


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