11月20日,王敬老師給四(1)班的同學(xué)們上了一堂心理團(tuán)輔課,主題是“快樂(lè)導(dǎo)航”,意在讓學(xué)生感知情緒的多樣性,體驗(yàn)快樂(lè)的情緒。認(rèn)識(shí)情緒管理的重要性。強(qiáng)化自己調(diào)節(jié)情緒的方法,學(xué)習(xí)管理自己的情緒。
一個(gè)手指游戲把孩子們帶入了快樂(lè)的情境中,緊接著用“摸禮物”的游戲讓大家感知了各種情緒。比如高興、激動(dòng)、刺激、傷心等情緒,體會(huì)到最舒服的情緒是快樂(lè)。
圍繞快樂(lè)主題,大家暢所欲言分享了各自的快樂(lè)一刻。通過(guò)案例,學(xué)生一起分析情況,紛紛探尋快樂(lè)的秘訣,最后寫下自己的金點(diǎn)子,在一曲《快樂(lè)崇拜》中裝飾“快樂(lè)樹”。
活動(dòng)中,孩子們興致盎然,打開心扉,體驗(yàn)各種情緒,相互探討尋找快樂(lè)的方法。既讓他們懂得快樂(lè)的重要,又讓團(tuán)隊(duì)有了更多的凝聚力!
撰稿:張彤
審稿:李姣姣
攝影:王敬