在炎炎的夏日里各種美味冷飲成為了孩子們最好的消暑品之一,因其甜爽可口,備受孩子們喜愛(ài),但由于幼兒腸胃虛弱,因此,冷飲吃多了會(huì)引起腹瀉、消化不良、食欲減退等不良反應(yīng),同時(shí),冷飲里有很多的色素和糖,吃多了還容易齲齒。為了讓幼兒了解吃冷飲的衛(wèi)生常識(shí),知道貪吃冷飲對(duì)身體的危害,大許鎮(zhèn)中心幼兒園開(kāi)展了以“冷飲好吃我不貪”為主題的健康教育活動(dòng)。
首先各班老師利用圖片、視頻、PPT等方式,生動(dòng)有趣的給幼兒講解食品安全知識(shí),讓幼兒知道冰涼的食物會(huì)刺激腸道,引起身體的不適,幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
炎熱的夏天可以吃一些冷飲,但不能吃太多,不然會(huì)傷腸胃,引起肚子疼。最好的飲料是白開(kāi)水、綠豆湯,因?yàn)樗鼈兡苎杆傺a(bǔ)充人體流失的水分,幫助人散發(fā)熱量,又不含任何有害物質(zhì)。
學(xué)習(xí)健康小兒歌:
《冷飲不貪吃》
天氣熱,口干燥
冷飲降溫,我知道
雪糕汽水,味道美
吃的多了,肚子鬧
冷飲好吃我不貪
少吃,少食,身體好
通過(guò)這次健康飲食教育活動(dòng),小朋友們知道了不能多吃冷飲,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:當(dāng)我們口渴時(shí),知道多喝白開(kāi)水、綠豆湯,吃新鮮的水果!為了孩子的身心健康,希望我們共盡一份應(yīng)有的責(zé)任,讓我們一起攜手,關(guān)注幼兒食品安全,為孩子的健康保健護(hù)航!