為落實(shí)云龍區(qū)“潤(rùn)心行動(dòng)”計(jì)劃,關(guān)注學(xué)生耐挫力培養(yǎng)與心理韌能提升教育,提高學(xué)生的心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng),徐州市黃山中心小學(xué)于5月24日下午開展了面向五年級(jí)學(xué)生的挫折教育專題講座——直面挫折,逆風(fēng)飛翔。本次講座由徐州市黃山中心小學(xué)首席家庭教育、心理健康教育指導(dǎo)師王昱支老師主講。
講座從有趣的“快樂抓快樂”游戲開始,全體同學(xué)迅速融入,開啟了愉快的心靈旅程。同學(xué)初步體驗(yàn)到了成功帶來的喜悅感與失敗帶來的挫敗感。
王老師引導(dǎo)同學(xué)們根據(jù)人物挫敗經(jīng)歷的提示,猜出他們分別是誰。同學(xué)們?cè)诮涣髋c互動(dòng)中認(rèn)識(shí)到人生這一條路上,從來都不是一帆風(fēng)順的。一個(gè)人無論是偉大還是平凡,在他的人生中或多或少都經(jīng)歷過或正在經(jīng)歷挫折。
同學(xué)們?cè)谡J(rèn)識(shí)和了解挫折之后分享交流了自己印象最深刻的一次挫折經(jīng)歷,對(duì)于如何應(yīng)對(duì)挫折,采取什么樣的方法,大家暢所欲言,充分表達(dá)了自己對(duì)于這個(gè)問題的獨(dú)特見解。
隨后王老師進(jìn)行總結(jié),給同學(xué)們帶來了心理錦囊小妙招,告訴同學(xué)們當(dāng)面對(duì)挫折時(shí),可以采取以下方式:(1)心理宣泄法;(2)注意轉(zhuǎn)移法;(3)反向思維法;(4)尋求支持。
講座最后,同學(xué)們?cè)诹撕艿亩唐性俅胃惺艽煺鄣牧α颗c生命的奇跡,感動(dòng)與震撼之余,同學(xué)們紛紛拿出紙筆,寫下了在本次講座中的感悟與收獲。
挫折的造成是多方面的,挫折也是不能完全避免的。從古至今,沒有一個(gè)人能夠不經(jīng)歷挫折與失敗從而獲得成就。相信同學(xué)們通過本次講座的學(xué)習(xí),在以后面臨挫折和困難的時(shí)候,能夠更加積極樂觀地應(yīng)對(duì),直面挫折,逆風(fēng)飛翔,成長(zhǎng)自我。