為了緩解同學(xué)們?nèi)粘W(xué)習(xí)的壓力,排解人際交往的困惑,促進(jìn)身心健康發(fā)展,利國鎮(zhèn)吳莊小學(xué)開展了繪畫團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。繪畫團(tuán)輔活動(dòng),旨在讓同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余,能夠敞開心扉,緩解壓力,通過繪畫直面自己的內(nèi)心,在團(tuán)體中收獲連接和成長。此次系列活動(dòng)在學(xué)?!胞溙锢L夢”美術(shù)社團(tuán)的馬萬里老師的指導(dǎo)下開展。
一、活動(dòng)指導(dǎo)依據(jù)
繪畫心理分析是心理藝術(shù)輔導(dǎo)的方法之一,根據(jù)繪畫者所畫的圖畫,從布局、大小、線條、色彩等多個(gè)角度分析繪畫者的心理。心理繪畫有助于教師快速了解學(xué)生性格特征、家庭關(guān)系及成長過程,更好地幫助學(xué)生提升人際溝通能力、緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力,提升學(xué)生對學(xué)習(xí)的掌控感和成就感。
二、活動(dòng)過程
隨著輕柔的背景音樂響起,同學(xué)們閉上眼睛,跟隨老師的指導(dǎo)語展開想象:想象你身處在一座美麗的大花園。小鳥在歡快地歌唱,蚯蚓在辛勤地松土,蝴蝶在盡情地飛舞......一切都非常美好!
請選擇你喜歡的顏色,將這美妙的情景涂成心目中的色彩。并在繪畫過程中,仔細(xì)感受自己的心情。最后,再為它起一個(gè)喜歡的名字。
同學(xué)們在柔美的輕音樂中以平和的心態(tài),用彩筆在圖紙上創(chuàng)作,筆尖與畫紙的碰撞激起了學(xué)生創(chuàng)意的火花,每一幅繪畫都由獨(dú)一無二的思想凝結(jié)而成,訴說著自己內(nèi)心深處的話語。
三、活動(dòng)效果
畫完后,同學(xué)們爭先恐后的分享自己的感受。他們表示在繪畫過程中,心情是愉快、放松的。涂色時(shí),他們?nèi)硇耐度耄浟藷?,減輕了壓力??粗约和瓿傻淖髌?,大家都有強(qiáng)烈的滿足感、自豪感、成就感。
四、現(xiàn)場展示
繪畫可以有效疏導(dǎo)負(fù)面情緒,傳遞正能量,提高專注力,激活內(nèi)在能量。在這如畫的春夏畫卷里,關(guān)注孩子心理健康,讓孩子們放飛心靈、幸福成長,是一件美好而必要是的事情。用畫筆描繪心靈,用心靈感悟生命,一幅幅繪畫,展示了我校學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌,樹立積極的心理品質(zhì),展現(xiàn)美好的內(nèi)心世界。