小學(xué)低年級學(xué)生的注意力是特別容易被分散的,因為其第二信號系統(tǒng)的抑制作用很弱,容易被運動或新鮮的事物分散注意力,雖然小學(xué)生的有意注意在不斷的發(fā)展,但小學(xué)階段仍然是無意注意在起主要作用。針對這種現(xiàn)象,5月30日,銅山新區(qū)實驗小學(xué)心語室組織心理健康團輔活動“專注的力量”
首先,分享弈秋下棋的故事。弈秋,是全國數(shù)一數(shù)二的圍棋高手。弈秋教兩個人下棋,其中一個人非常專心,專注地聽弈秋的教導(dǎo);而另一個人雖然也在聽弈秋的教導(dǎo),但是心里卻一直想著天上有天鵝即將飛來,想要拉弓把它射下來。雖然兩人在一起學(xué)習(xí),但后一個人卻沒有前一個人學(xué)得好。難道是因為后一個人的智力不如前一個人嗎?當(dāng)然不是這樣的。這就是專注的力量。
隨后進(jìn)行挑戰(zhàn)賽,第一關(guān)找不同讓學(xué)生們體會到專注是有方法的,隨后,分小組進(jìn)行小組對抗讓學(xué)生們提升了注意力。
通過團輔活動,學(xué)生體驗到注意力的作用,收獲了提升注意力的方法,會在之后的學(xué)習(xí)和生活中進(jìn)行自我訓(xùn)練,不斷提高自己的專注力水平。
撰稿:張晨
攝像:張晨
審稿:薛娟王蘇
編輯:張晨