5月25日為心理健康日，“525”的諧音為“我愛我”。為提高學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，豐富學(xué)生的課余生活，促使他們更好地認(rèn)識(shí)自我、接納自我、關(guān)愛自己，學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)，關(guān)愛生命，黃集鎮(zhèn)鄆城小學(xué)開展了心理健康活動(dòng)日主題教育活動(dòng)。
學(xué)校校會(huì)啟動(dòng)主題活動(dòng)。各班開展了以“調(diào)節(jié)情緒，心懷陽光”為主題的心理健康班會(huì)課。此次班會(huì)課讓學(xué)生了解心理健康活動(dòng)日的由來，明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，繼而通過熱身游戲、變臉游戲，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)最基本的四種情緒:喜、怒、哀、懼，通過談?wù)勎倚那椤⒗L出我心情、心情變奏曲、回想生活經(jīng)歷、聆聽智慧故事、分析生活情景、寫情緒日記，放松呼吸訓(xùn)練等，促使學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)對(duì)待情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。
以心理健康日教育活動(dòng)為契機(jī)，學(xué)校將繼續(xù)開展心理輔導(dǎo)、心理講座、心理健康教育課、團(tuán)體輔導(dǎo)、心語悄悄話、心靈使者等活動(dòng)，充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢室作用，與學(xué)生談心談話，做實(shí)做細(xì)思想和心理疏導(dǎo)工作。幫助學(xué)生掌握簡(jiǎn)便有效、容易操作的心理調(diào)適方法，指導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待生活和學(xué)習(xí)壓力，和諧處理與家長(zhǎng)、同學(xué)和老師的關(guān)系,培養(yǎng)學(xué)生良好的心態(tài)和健康的心理。
