當(dāng)代青少年學(xué)生承受著學(xué)業(yè)的壓力、綜合素質(zhì)的提高、環(huán)境的變化性等壓力,加上自身缺乏一定的人生閱歷和經(jīng)驗(yàn),抗挫折能力與調(diào)控能力普遍較差,面對(duì)種種逆境,他們往往陷入泥潭無法自拔。從而影響學(xué)生智能、潛能的發(fā)揮。為了提高青少年的抗挫折能力和調(diào)控能力,2022年2月25日,黃集鎮(zhèn)金樓小學(xué)開展了挫折教育主題心理輔導(dǎo)課活動(dòng)。
本次教育活動(dòng)通過事例剖析、討論交流、成長(zhǎng)啟示等形式開展活動(dòng),傳遞學(xué)生正確的挫折觀和戰(zhàn)勝挫折的方法。面對(duì)挫折時(shí),我們要冷靜面對(duì)、請(qǐng)求幫助、積累經(jīng)驗(yàn),不要一遇到挫折就被壓倒,選擇積極合理的方式來面對(duì)生活、學(xué)習(xí)中遇到的挫折,讓同學(xué)們更懂得生命的珍貴和如何直面挫折。并學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)的方法,正視自己的長(zhǎng)處與短處,正確的面對(duì)壓力緩解壓力。
在此次活動(dòng)中,同學(xué)們意識(shí)到了挫折是不可避免的,應(yīng)該以積極的心態(tài)對(duì)待挫折,在挫折中成長(zhǎng)。