為加強(qiáng)全校師生對冬季多發(fā)病的了解，有效預(yù)防各類冬季多發(fā)病的發(fā)生，做好自身防護(hù)，單集鎮(zhèn)壽山小學(xué)在周一早上的升旗儀式后，利用國旗下講話的時間，對學(xué)生進(jìn)行了“預(yù)防冬季多發(fā)病”宣傳教育活動。
六年級李晨旭同學(xué)圍繞“做好自身防護(hù)，預(yù)防冬季多發(fā)病”的主題進(jìn)行了國旗下演講。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降。疫情防控常態(tài)化之下，我們更應(yīng)該注意冬天常見的呼吸道傳染病，如流行性感冒、流行性腮腺炎等的預(yù)防。
這就需要我們在平時的生活中注意做好預(yù)防措施：首先，要注意天氣的變化，及時增減衣物。其次要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，充足的睡眠和營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機(jī)能，提高我們的免疫力，我們應(yīng)積極參加體育鍛煉，每天慢跑、跳繩、做操等，從而增強(qiáng)身體的抗病能力。最后要加強(qiáng)個人衛(wèi)生和個人防護(hù)，要勤洗手，用流動的水進(jìn)行七步洗手法。特別在雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手，打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。
一直以來單集鎮(zhèn)壽山小學(xué)高度重視疾病預(yù)防的教育普及，通過此次教育宣傳，更進(jìn)一步提高了同學(xué)們的自我保護(hù)意識，為增強(qiáng)孩子們的體質(zhì)和抵御疾病的能力，營造健康、和諧、安全的校園環(huán)境打下了良好的基礎(chǔ)。
撰稿人：劉凱
審稿人：代金燕
2021年12月27日
