研究表明,經(jīng)常在戶外活動(dòng)的兒童,身體結(jié)實(shí),不怕風(fēng)寒,一年四季很少生病。夏天怕熱著、冬天怕凍著的孩子其身體反而嬌嫩,對(duì)季節(jié)的交替變化不能適應(yīng),易傷風(fēng)感冒。人的健康標(biāo)志之一就是對(duì)外界環(huán)境的變化能否適應(yīng)。
5月17日上午,被雨水沖刷過的天空顯得格外碧藍(lán),陽光明媚,路東幼兒園大班的孩子們走出教室,盡情地呼吸著新鮮的空氣,在李程程老師的帶領(lǐng)下盡情地玩起了“球球跟我走”的戶外體育游戲。
孩子多進(jìn)行戶外活動(dòng),利用日光等自然條件的剌激來提高對(duì)體溫調(diào)節(jié)的能力,以增進(jìn)體格的健康。經(jīng)常在戶外鍛煉的孩子,受到寒冷的刺激,體溫下降幅度小,恢復(fù)的速度快。反之,缺乏戶外鍛煉的孩子,體溫下降的幅度大,恢復(fù)的速度也比較慢。所以,經(jīng)常進(jìn)行戶外體育游戲活動(dòng)的孩子其自身抵抗力要比其他的孩子強(qiáng)。
我們認(rèn)為,戶外體育游戲活動(dòng)對(duì)幼兒的健康成長大有好處,幼兒天生就喜歡體育運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中他們會(huì)逐漸認(rèn)識(shí)外界環(huán)境,認(rèn)識(shí)到事情都是有前因后果的,隨著活動(dòng)范圍的擴(kuò)大,他們的自信心也可以不斷加強(qiáng)。
撰稿人:袁大金
審稿人:袁大金
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